bagaimana cara melakukan gerakan melempar bola

Gerakan melempar bola terdiri dari beberapa tahap yang harus dilakukan dengan benar untuk memastikan bola dapat dilempar dengan kuat dan akurat. pada dasarnya prinsip bermain bola voli adalah Tahap pertama adalah mengangkat lengan ke atas kepala Ketika akan melempar bola, angkat lengan yang sebelah tangan yang akan melempar bola ke atas kepala Anda